浴槽に浸かってますか?
シャワーしか浴びてないって方
疲れ溜まりがちですよ!
こんにちわ!阪本です
この時期新しい環境、生活に切り替わり
疲れて夜お風を沸かしてる間に寝ちゃった
とか
沸かす時間とかもったいない、早く寝たいからシャワー
っていう方も多いのではないでしょうか!
だがしかしbut
実はシャワーだけだと
こんなデメリットが!!!
今日はそんな記事です
まず
体温があがりません
では
体温があがらないとどうなるか
汗がでないんです
汗は体内の老廃物を出してくれるので
汗がでないということは
老廃物がたまります!
そう
デトックスができない
体臭もくさくなりますよー
退社も悪くなりますので
むくんだり、
太りやすくなったり、肌荒れしやすくなったりと盛りだくさんです(TT)
老廃物が溜まってると化粧水の浸透にも影響がでますよー
また
体温があがって
結構がよくなるとリラックス効果がうまれるんですが、
それがないと
なかなか脳もお休みモードにならず寝付きが悪くなったりして、
なかなか疲れもとれないんです
デメリット盛りだくさんです。。。
逆を言うと
お風呂に浸かるだけで
このデメリットが解消されちゃうんですよ!すご!!
素敵なお風呂タイムで
快適ライフを
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